Что будет если не спать сутки?

После суток без сна с организмом происходит следующее: — Реакция и координация: скорость реакции падает примерно до уровня лёгкого алкогольного опьянения, хотя человек не пил ничего. — Внимание: появляются микросны — секундные провалы сознания, которые сам человек часто не замечает, они особенно опасны за рулём. — Гормоны: растёт кортизол, организм работает в режиме стресса, из-за этого может колотиться сердце и знобить. — Эмоции: раздражительность и резкие перепады настроения — это обычная реакция мозга на недосып, а не индивидуальная особенность характера. — Восприятие: возможны лёгкие искажения — предметы кажутся более яркими или тусклыми, звуки резче, иногда путается речь и порядок слов. — Иммунитет: временно слабее реагирует на инфекции, поэтому после таких суток чаще цепляется простуда. — Аппетит: часто меняется в любую сторону, кто-то не хочет есть вообще, кого-то тянет на сладкое. — Восстановление: одну пропущенную ночь тело обычно компенсирует следующей, более глубокой и долгой, это называется отдачей сна. Разово такое переносится без серьёзных последствий у здорового человека, но комфортно точно не станет, и работать со сложными задачами в таком состоянии не стоит — ошибки растут именно там, где нужна концентрация.