Бросили без объяснений что делать?

• Отсутствие объяснения не всегда значит, что причина в вас, часто это неумение говорить о своих чувствах прямо.
• Повторные попытки выяснить причину редко приносят ответ, если человек уже решил не объяснять.
• Дайте себе время без ожидания сообщения с опозданным объяснением, оно может не прийти вообще.

Молчание вместо причины почти всегда про его неумение говорить, а не про то, что с вами что-то не так. Ждать объяснения задним числом смысла нет.

Суть в том, что человек, который обрывает отношения без причины, обычно избегает не вас конкретно, а самого разговора как формата.

За фразой «незачем ворошить» чаще стоит нежелание оправдываться или признавать, что решение принято не сгоряча, а давно и молча. Это неприятно слышать, но объяснение задним числом в такой ситуации приходит редко, а если и приходит, то не решает главного вопроса: почему нельзя было сказать раньше.

Пытаться разобрать причины самостоятельно, перебирая варианты по кругу, обычно только продлевает состояние неопределённости. Полезнее принять, что причина осталась известна только ему, и строить дальше без этого ответа, а не ждать, что он появится.