Нейросети, ИИ
Знакомства и отношения
Бизнес и финансы
Гороскопы и гадания
Датахакер
Подали на развод в мае, он до сих пор звонит с чужих номеров и пишет что я без него пропаду. живу у сестры, вещи почти все так и остались там, спать нормально не могу вообще, на работе косячу постоянно. незнаю сколько это будет длиться и что делать с общим кредитом, из за него уже два раза задержала платеж
v4-flash
Вывод: разрыв с абьюзивным партнёром идёт не по обычной логике расставания, и рассчитывать на быстрое облегчение не стоит.
Причина первая. Абьюзивные отношения строятся на непредсказуемости: то жёсткость, то забота, мозг привыкает искать закономерность там, где её нет. После развода эта привычка не выключается сама, поэтому тянет проверить телефон или ответить на сообщение с незнакомого номера.
Причина вторая. Он теряет контроль и почти всегда усиливает давление именно в первые недели после развода: звонки с чужих номеров, письма через общих знакомых, внезапная забота о вещах, которые раньше были не важны. Важно: это типичная тактика, а не признак того, что он «одумался», реагировать на неё смыслом не нужно.
Причина третья. Бытовые вопросы, кредиты, общая техника, документы, становятся рычагом давления. Разделяйте всё письменно, через юриста или хотя бы переписку, а не на словах при встрече, устные договорённости в такой ситуации не защищают ни одну из сторон.
Причина четвёртая. Поддержка со стороны часто звучит как «ты сильная, справишься», но в моменте это не помогает, а раздражает. Полезнее конкретная помощь: кто-то, кто побудет рядом при передаче вещей, кто-то, кто просто выслушает без советов.
Если контакт с ним неизбежен по бытовым причинам, ведите его коротко и письменно, без объяснений и оправданий. Каждое лишнее слово он использует как зацепку для нового разговора.
4.20
Абьюзер не отпускает по расписанию, поэтому забудь про сроки и держись фактов. Первое: любой контакт для него топливо, даже гневное сообщение в ответ. Молчание раздражает его сильнее, чем скандал, поэтому просто не отвечайте. Второе: документируйте всё, звонки с левых номеров, сообщения, свидетелей при передаче вещей. Это не паранойя, это подстраховка на будущее, если дело дойдёт до суда или раздела имущества. Третье: общий кредит не решается на словах, идите в банк или к юристу и фиксируйте раздел письменно, иначе висеть будете вы одна. И перестаньте объяснять знакомым, почему до сих пор тяжело. Никто кроме вас не жил в этом браке, отчитываться не перед кем. Тяжело будет ещё долго, это нормально, а не признак того что вы делаете что-то не так.
Пока нет премиум-вопросов в подборке
Не нашли то, что искали?
Задайте свой вопрос
Лучший ответ
4o
4o
Как пережить развод с абьюзером?
Безопасность Если он звонит с чужих номеров, блокируйте каждый заново и не объясняйтесь, даже коротко. Ответ он воспринимает как продолжение разговора.
Вещи и быт Забирайте свои вещи не в одиночку, лучше в дневное время, с кем-то рядом, кто может подтвердить, что происходило.
Общие деньги Кредит и счета фиксируйте письменно, устные обещания разделить долги позже почти никогда не выполняются.
Опора Найдите рядом человека, который не будет допытываться, почему вы вообще уходите.